Führungskräfte: „Im individuellen Takt“ im ManagerSeminare Special Corporate Health

An Manager und Führungskräfte Dieser Artikel im Corporate Health Special der Zeitschrift Manager Seminare, liegt mir besonders am Herzen. Zum einen, weil das sehr angenehme Interview und der Umfang die Möglichkeit bot, auch einmal ausführlicher über das Thema zu sprechen. Zum anderen, da diese Zeitschrift der Zielgruppe, die wir mit…

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Homeoffice und „Raus aus dem Zeitkorsett!“ auf Xenius/ARTE mit Michael Wieden

Raus aus dem Zeitkorsett klingt gut. Corona hat nun auch die Arbeitswelt verändert. Erstmals haben viele Menschen nicht nur von Homeoffice gelesen, sondern es nun auch am eigenen Leib erlebt. Viele Unternehmen, wie z.B. die Allianz-Gruppe, wollen dieses Modell nun endlich auch verstetigen. Ich habe schon 2012 in meinem Buch…

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Interview in der „Active Beauty“ – 05.05.2020

Active Beauty ist das Online-Magazin der dm-Drogerie-Kette in Österreich. Diese hat heute einen Artikel zum Thema „Innere Uhr“ veröffentlicht, zu welchem ich im Vorfeld interviewt worden bin. „Die innere Uhr: Warum Sie uns hilft, gesünder zu leben.“ titelt dieser Artikel, in dem ich zusammen mit der österreichischen Chronobiologin Prof. Dr.…

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„Arbeiten nach der inneren Uhr“ auf „w wie Wissen“ ARD

Arbeiten nach der inneren Uhr – Unser Projekt  Aufstehen ohne Wecker bei der Fa. Späh in Scheer wurde von einem Team der Reihe „W wie Wissen“ des ARD begleitet. Die Mitarbeiter Selma Sebic und Walter Gaugel schildern Ihre Erlebnisse in einem Video-Tagebuch. Dieser sehr interessante Bericht, erzählt auch von den…

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stern.de „Aufstehen ohne Wecker – wie Firmen die Müdigkeit der Mitarbeiter bekämpfen“ – 14.01.2020

Auch der Stern berichtet in einem Artikel über unser Projekt „Aufstehen ohne Wecker“ bei der Fa. Karl SPÄH GmbH & Co. KG in Scheer. Das Projekt 14 Mitarbeiter konnten über 4 Monate hinweg ohne Wecker aufwachen. Ziel war unter anderem herauszufinden wie ihre innere Uhr tickt. Die Teilnehmer wurden von…

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