Wir alle wollen länger leben … Alle? Okay … viele wollen länger leben. So ist es fast verwunderlich, dass der Trend „Longevity“ erst vergleichsweise kurz auf dem Markt ist. Zunächst: Was genau verbirgt sich dahinter?
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Kategorie: News
Aktuelle News zur Chronobiologie, meinen Projekten und Vorträgen.
Zu früher Schulbeginn und Arbeitsbeginn: Wie Schlafmangel Verhalten und Konflikte beeinflusst
Früher Schulbeginn kann töten? September 2023 – Ein 15-jähriger Schüler an der Mittelschule in Lohr erschießt seinen Schulkameraden mit einem Schuss in den Hinterkopf … auf dem Schulhof. Mein Sohn kannte beide … Täter und Opfer. Heute ist Vatertag und ich musste unwillkürlich an diesen Tag denken, da er (mein…
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GABA: Wie dieses Neurotransmitter deine Leistungsfähigkeit, Lernerfolg und Resilienz stärken kann
GABA (Gamma-Aminobuttersäure): Die Bedeutung dieses wichtigen Neurotransmitters wurde erst in den letzten Jahren erkannt, doch es wird vermutet, dass er eine wichtige Rolle bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen spielt, darunter ADHS, Schlaflosigkeit, Depression, Angst, Entzündung und prämenstruelles Syndrom. GABA ist ein körpereigener Neurotransmitter, der eine hemmende Wirkung auf das Nervensystem…
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Niels Ryberg Finsen – Vergessenes Bindeglied zwischen Medizin und Chronobiologie?
Wenn wir heute über Chronobiologie sprechen, denken die meisten an moderne Forschung: circadiane Rhythmen, Melatonin, Jetlag, Schichtarbeit oder Lichttherapie bei Depressionen. Was dabei oft übersehen wird: Die eigentliche Wurzel dieses Denkens liegt mehr als ein Jahrhundert zurück – bei einem Arzt, der das Licht nicht nur als Sinnesreiz, sondern als…
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Wir haben es auch überlebt!
„Wir haben es auch überlebt“ – Warum der Survivorship Bias unsere Kinder krank macht Es ist einer dieser Sätze, die wahrscheinlich jede*r schon einmal gehört hat: „Wir haben es doch auch überlebt.“ Ob es um frühes Aufstehen, harte Prüfungen oder die legendäre „Schule des Lebens“ geht – dieser Satz wird…
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