Provokant? Ja, aber vielleicht in Bezug auf Arbeitssicherheit nötig. Seit Jahrzehnten wissen wir, dass Müdigkeit Aufmerksamkeit, Reaktionsvermögen und Entscheidungsqualität beeinträchtigt. Die wissenschaftluche Faktenlage ist erdrückend, und wird nicht angezweifelt. Gleichzeitig wissen wir, dass Millionen Menschen, in Deutschland über 70% an Werktagen, ihren Schlaf regelmäßig durch einen Wecker beenden müssen, oft…
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Gesunde Arbeit – Alle reden davon, aber keiner weiß, was es ist, denn viele Diskussionen über „gesunde Arbeit“ bewegen sich nur an der Oberfläche. Sie beginnen mit Stress, Arbeitszeiten oder psychischer Belastung. Sie zeigen die Folgen auf, die ungesunde Arbeit mit sich bringt, ähnlich wie ungesunde Ernährung, Lebensweise etc., belegen…
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26.03.202616.00 – 16.30 Uhr BGM und HR investieren viel in Maßnahmen, doch die tatsächliche Wirkung bleibt in vielen Unternehmen hinter dem zurück, was tatsächlich möglich wäre. Dies geschieht nicht, weil die Ansätze falsch sind, sondern weil sie häufig nur mit „halber Kraft“ wirken, ohne dass es überhaupt als Problem erkannt…
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Schlafcoaching und Schlaf-Hacks boomen. Optimierung verkauft sich, Routinen auch. Nach 24 Jahren Chronobiologie freue ich mich sehr, dass die Themen Schlaf und Chronobiologie an Fahrt gewinnen. Zusammen mit der SleepmasterAcademy bilden wir inzwischen immer mehr Coaches und Experten zu Pionieren aus, die das Thema „ins Volk“ tragen. Bei all der…
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Früher Schulbeginn kann töten? September 2023 – Ein 15-jähriger Schüler an der Mittelschule in Lohr erschießt seinen Schulkameraden mit einem Schuss in den Hinterkopf … auf dem Schulhof. Mein Sohn kannte beide … Täter und Opfer. Heute ist Vatertag und ich musste unwillkürlich an diesen Tag denken, da er (mein…
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