Gewöhnung und das Notizbuch deines Körpers

In meinen Vorträgen werde ich häufig damit konfrontiert, dass man sich ja an alles gewöhnen kann. Was aber genau ist Gewöhnung? Gewöhnung ist (eben nicht zu verwechseln mit Gewohnheit) ein Notprogramm oder eine Schutzfunktion des Körpers, um schädliche externe Einflüsse mittelfristig nicht negativ auf elementare, tägliche Überlebensfunktionen einwirken zu lassen. Der…

 
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Grüner Hase - Bad Kissingen

Grüner Hase | Eine Stadt und die Zeit – Entschleunigtes Bad Kissingen oder Wenn eine Stadt richtig tickt

“Weiterdenken, das ist etwas, das Wieden überhaupt gut kann.” Dr. Katharina Eberlein-Braun Wenn ich den Namen “Grüner Hase” erwähne, dann ernte ich zunächst große, fragende  Augen. Doch eine Lektüre dieser jungen, thematisch auf echter Nachhaltigkeit basierenden Zeitschrift, lässt ob der Professionalität und des hochwertigen Layouts höchste Anerkennung aufkommen. Hauptsächlich dreht…

 
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Was ist “Liquid Work”?

“Liquid Work bezeichnet die Arbeit bzw. Tätigkeiten, deren Arbeitsform sich immer danach ausrichtet, für einen Arbeitsprozess eine optimale „win-win“ – Situation für alle an diesem Arbeitsprozess beteiligten (z.B. Arbeit-/Auftraggeber, Arbeit-/Auftragnehmer) zu erreichen. Diese „win-win“-Situation bezieht insbesondere die Faktoren „work-live-balance“ und Gesundheit mit ein. „Liquid“ bezeichnet hierbei vor allem den Fakt,…

 
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Flexibles Arbeiten – Halbherzigkeit schafft negativen Effekt

Der Fehlzeitenreport 2012 der AOK, zeigt wieder deutlich, dass Halbherzigkeit in Verbindung mit der falschen Denkweise eine an sich sehr wichtige Entwicklung, in eine falsche Richtung drängt. Flexibles Arbeiten soll eigentlich zum Ziel haben, Pendelsituationen zu vermeiden, und dem Mitarbeiter eine, zumindest temporäre, Wahl des Arbeitsplatzes, zugestehen. Die Studie zeigt…

 
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Lange Arbeitswege machen krank und dick

Man sollte sich lieber nicht die Mühe machen einmal zusammenrechnen, wieviel Zeit man im Leben damit verbringt, die Distanz zwischen Arbeitgeber und Wohnung zu bewältigen. Oder doch? Rechnen wir 45min einfache Anfahrtszeit, bei 5 Arbeitstagen/Woche, 46 Wochen im Jahr, und dies bei 40 Jahren Arbeitsleben, dann kommen wir auf sage…

 
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