Autor-Archiv: Michael Wieden

Interview in der „Active Beauty“ – 05.05.2020

Interview über die innere Uhr mit Michael Wieden Active Beauty
Interview zur inneren Uhr – Active Beauty am 05.05.2020

Active Beauty ist das Online-Magazin der dm-Drogerie-Kette in Österreich. Diese hat heute einen Artikel zum Thema „Innere Uhr“ veröffentlicht, zu welchem ich im Vorfeld interviewt worden bin.

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Projekt „Aufstehen ohne Wecker“ – Fa. Späh

Ausgangssituation

Projekt „Aufstehen ohne Wecker“:
12 Teilnehmer*innen
16 Wochen zur Arbeit kommen, wenn man ausgeschlafen ist
3 Wochen Referenzzeitraum davor noch ohne Veränderung dienten als Baseline
Zeitraum: Januar 2019 – Juni 2019

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„Arbeiten nach der inneren Uhr“ auf „w wie Wissen“ ARD

Aufstehen ohne Wecker - Arbeiten nach der inneren UhrArbeiten nach der inneren Uhr – Unser Projekt  Aufstehen ohne Wecker bei der Fa. Späh in Scheer wurde von einem Team der Reihe „W wie Wissen“ des ARD begleitet. Die Mitarbeiter Selma Sebic und Walter Gaugel schildern Ihre Erlebnisse in einem Video-Tagebuch. Dieser sehr interessante Bericht, erzählt auch von den Hintergründen zu dem Projekt.

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stern.de „Aufstehen ohne Wecker – wie Firmen die Müdigkeit der Mitarbeiter bekämpfen“ – 14.01.2020

Michael Wieden - Aufstehen ohne Wecker bei der Fa. SpähAuch der Stern berichtet in einem Artikel über unser Projekt „Aufstehen ohne Wecker“ bei der Fa. Karl SPÄH GmbH & Co. KG in Scheer.

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BGM und die innere Uhr bei Terra X „Deutschland bei Nacht “ – 12.01.2020

Michael Wieden bei Terra X - Aufwachen ohne Wecker - Die innere Uhr im BGM
Terra X – Deutschland bei Nacht

Die innere Uhr im BGM?Innerhalb der sehr informativen Wissensserie Terra X erschien nun aktuell die zweiteilige Doku  „Deutschland bei Nacht“.  Innerhalb der Folge über die Stadt wird auch über eines meiner Projekte „Aufstehen ohne Wecker“ zusammen mit der Fa. Karl SPÄH GmbH & Co. KG in Scheer berichtet. Neben diesem Bericht finden sich interessante Aspekte und Informationen zur Chronobiologie und dem, was Kunstlicht in der Nacht für Effekte auf den biologischen Rhythmus von Menschen und Tieren hat.

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